DIAS DIFÍCEIS

Muitas vezes não sei explicar o que sinto, fico triste, choro, brigo, reclamo. Não estou satisfeita comigo...
Não sei se é depressão. Não sei o que tenho. Encontrei em um jornal a noticia sobre "mau humor crônico".
"Mau humor pode ser doença --e grave! Um transtorno mental que se manifesta por meio de uma rabugice que parece eterna. Lembra muito o estado de espírito do Hardy Har Har, a hiena de desenho animado famosa por viver resmungando "Oh dia, oh céu, oh vida, oh azar".
Distimia é o nome dessa doença. Reconhecida pela medicina nos anos 80, é uma forma crônica de depressão, com sintomas mais leves. "Enquanto a pessoa com depressão grave fica paralisada, quem tem distimia continua tocando a vida, mas está sempre reclamando", diz o psiquiatra Márcio Bernik, coordenador do Ambulatório de Ansiedade do Hospital das Clínicas (HC).

O distímico só enxerga o lado negativo do mundo e não sente prazer em nada. A diferença entre ele e o resto dos mal-humorados é que os últimos reclamam de um problema, mas param diante da resolução. O distímico reclama até se ganha na loteria. "Não fica feliz, porque começa a pensar em coisas negativas, como ser alvo de assalto ou de seqüestro", diz o psiquiatra Antônio Egídio Nardi, professor da Universidade Federal do Rio de Janeiro."
http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u3647.shtml

mudanças

Estou 20 quilos acima do peso ideal, então comecei a fazer caminhada e fechar um pouco a boca.

E os dente que estão muito detonados, comecei tratamento para mudar obturações antigas e melhorar a aparência, espero que o medo não me desanime.

O principal é que espero que as mudanças por fora se reflita por dentro. Cansei de ficar triste.

SORTEIO MUITO BOM

Segundo Sorteio da Parceria Ateliê Manoela Nunes e Novelo da Amizade Círculo! Clique no Link Abaixo e Saiba Como Participar:http://www.ateliemanoelanunes.com/2012/03/segundo-sorteio-da-parceria-atelie.html

Eu já brinquei e você?

kit de costura

bolinho de chuva

tarde chuvosa me lembra infância em frente a TV comendo bolinhos de chuva.

receita:

2 ovos,1 colher de açúcar, 1 xícara de leite, 1 colher de fermento e farinha de trigo até da o ponto. Misturar todos os ingredientes mas não deixar ficar nem muito duro nem muito mole. Frite em bastante óleo e depois passe no açúcar com canela.

Linda canção "Cidadão" Zé Geraldo

Tá vendo aquele edifício moço?
Ajudei a levantar
Foi um tempo de aflição
Eram quatro condução
Duas pra ir, duas pra voltar
Hoje depois dele pronto
Olho pra cima e fico tonto
Mas me chega um cidadão
E me diz desconfiado, tu tá aí admirado
Ou tá querendo roubar?
Meu domingo tá perdido
Vou pra casa entristecido
Dá vontade de beber
E pra aumentar o meu tédio
Eu nem posso olhar pro prédio
Que eu ajudei a fazer
Tá vendo aquele colégio moço?
Eu também trabalhei lá
Lá eu quase me arrebento
Pus a massa fiz cimento
Ajudei a rebocar
Minha filha inocente
Vem pra mim toda contente
Pai vou me matricular
Mas me diz um cidadão
Criança de pé no chão
Aqui não pode estudar
Esta dor doeu mais forte
Por que que eu deixei o norte
Eu me pus a me dizer
Lá a seca castigava mas o pouco que eu plantava
Tinha direito a comer
Tá vendo aquela igreja moço?
Onde o padre diz amém
Pus o sino e o badalo
Enchi minha mão de calo
Lá eu trabalhei também
Lá sim valeu a pena
Tem quermesse, tem novena
E o padre me deixa entrar
Foi lá que cristo me disse
Rapaz deixe de tolice
Não se deixe amedrontar
Fui eu quem criou a terra
Enchi o rio fiz a serra
Não deixei nada faltar
Hoje o homem criou asas
E na maioria das casas
Eu também não posso entrar
Fui eu quem criou a terra
Enchi o rio fiz a serra
Não deixei nada faltar
Hoje o homem criou asas
E na maioria das casas
Eu também não posso entrar.

Sorteio em parceria com a Círculo

Boa tarde!!!

Gente , a "CÍRCULO" está d ++++++++...

Desta vez em parceria com a Fabíola(http://artesempontocruz.blogspot.com.br), será realizado mais um Sorteio de uma Sacola recheada de produtos para ajudar nas criações e desenvolvimentos de nossos artesanatos.

Eu estou nessa... Aliás, em mais essa (rsrsrsrsrsrsrssr)..

Vamos lá, pois as incrições terminam em 28/03 e o resultado será divulgado em 29/03/2012.

Participem AQUI.

SAI DA CAVERNA - ALICE MACIEL

SONHOS

Amo cozinhar, mas sem tempo...fiz essa receita simples de sonho.

Comprei o pão pronto, tipo de sanduíche e fritei em óleo bem quente, depois abri e molhei com uma colher de leite adocicado;

fiz um recheio de confeiteiro pronto e recheei e por fim salpiquei açúcar de confeiteiro.

PASSANDO POR MUDANÇAS

Tenho um pouco de medo de mudanças, o novo me assusta. A vida da gente toma rumos que nem imaginamos, sou professora e em 2008 passei por um processo doloroso de readaptação, a voz já cansada pelos 16 anos lecionando em escola pública já não obedecia e a roquidão se tornou constante, as tentativas de melhora com fonoaldiologa, cirurgia não adiantaram, o laudo médico onde traziam as palavras "a professora apresenta incapacidade definitiva para regência de classe" me assustaram e me causaram uma depressão grave que luto até hoje para superar. Mas tive um otimo acolhimento dos amigos de escolas no local onde fui colocada.
Três grandes amigos que nunca esquecerei, me deram uma palavra amiga, ombro para chorar e motivação para saber que podia ser uma boa professoar mesmo longe de sala de aula.
A biblioteca se tornou um lugar agradavel, onde me sentia bem em meio a tantos livros e amigos , no ano de 2009 uma professora se aposentou e ficamos três, ano passado mais uma se aposentou fiquei eu e meu amigo e hoje ele teve optar em voltar para sala, agora ficarei sozinha; está ai o medo e muitas ????????me vem a cabeça. Deus me ajude...

encadernação

encadernação simples de capa dura

passo 1- junte as folhas e com a ajuda de dois prendedores( sargento) fixe e passe cola na parete que vai se a borda do livro;

passo 2- medir a metade da folha e do lado que foi colado fazer dois furos com 2 cm de distancia para fazer a costura, se não tiver microretifica para furar é só fazer dois frizos com serra; e costurar com linha 10;
passo 3- depois da costura colar o miolo do livro na capa, primeiro fazer a capa com papel panama passando 0,5 mm do tamanho das folhas e encapado com papel de presente. e a parte da borda medir com fita metrica a quantidade de papel.

Luminária de cano PVC( como fazer)

com um cano de 100mm corte a altura que desejar, escolha o desenho de sua preferencia e fixe com fita. Depois é só furar com micro retifica. e usar a criatividade. depois faça a instalação eletrica e use e abuse...